Qui n'a pas rêvez d'un bon massage relaxant !
Au delà de la relaxation, ce massage vous apaise et vous apporte un bénéfice sur le plan physiologique, émotionnel et physique.
Le massage esthétique est un univers de sens, de détente et de relaxation. Il peut-être doux, tonique ou appuyé. Il détend les muscles, dénoue les tensions accumulées et libère l'esprit.
Les bienfaits du massage relaxant :
1) Sur le plan physiologique
Le massage a un effet de vasodilatation des vaisseaux ce qui entraîne une augmentation des échanges nutritifs cellulaires.
Il agit également sur le système lymphatique. Il mobilise la circulation lymphatique en augmentant la débit de la lymphe et donc l'élimination des déchets de votre organisme.
2) Sur le plan émotionnel
Le massage stimule les récepteurs sensoriels. Il permet d'atténuer les tensions et de favoriser la circulation de l'énergie au sein de l'organisme.
Le massage réinstaure l'harmonie énergétique du corps, lui permettant de retrouver toutes ses potentialités.
Votre esprit se libère et donc votre corps se détend.
3) Sur le plan physique
Le massage a un effet bénéfique sur votre peau. Les huiles utilisées nourrissent la peau et lui redonnent de la souplesse.
Grâce au massage, la peau devient moins fragile et se défend mieux contre les agressions extérieures.
Le massage a également un effet sur le relâchement des muscles pour une détente optimale.
Il va jouer sur la respiration en améliorant l'ampleur et la profondeur des mouvements et stimuler le diaphragme. Vos cellules vont prendre un bon bol "d'air frais" pour accentuer l'élimination des déchets de votre organisme.
En conclusion après ce blabla théorique. Plus qu'un moment de détente, le massage a de multiple vertus. Vous ferez du bien à votre corps et à votre esprit, et vos petites cellules vous en remercieront ! 😉
Comment se déroule une séance de massage relaxant
Votre massage de déroulera dans une pièce calme, chauffée et confortable. Une lumière tamisée et une musique zen créent une ambiance propice à la relaxation.
Vous serez installé(e) sur une table de massage disposant d'un matelas chauffant pour un confort optimal.
Un sous vêtement jetable sera mis à votre disposition pour ne pas tâcher le votre avec les produits utilisés. Vous ne serez jamais nu(e) lors d'un massage et il ne comportera aucun geste sexuel. Oui je tiens à le préciser, il n'y a pas de finitions !😒 Je suis esthéticienne pas autre chose.
Vous serez tout d'abord allongé(e) sur le dos. Le massage débutera par les jambes puis les pieds pour remonter sur le ventre, les bras et les épaules.
Ensuite vous serez installé(e) sur le ventre. Le massage commencera sur les jambes, les pieds puis le dos et les épaules.
Il pourra être plus actif sur certaines zones, plus contractées ou douloureuses, à la demande.
Vous n'avez plus qu'à vous détendre et profiter de votre massage pendant une heure.
Après le massage ne prévoyez pas d'activité physique ou stressante pour garder les bienfaits de la séance. Une tisane devant un bon livre sur le canapé fera très bien l'affaire, ou toutes autres occupations qui vous détendent 🙂
Contre-indications au massage
Avant la séance, prévenir en cas de :
blessure, plaie ou fracture
problème cutané comme l'eczéma, mycoses, verrues
allergie aux huiles essentielles. Une huile neutre vous sera alors proposée.
Voilà vous savez tout. Vous n'avez plus qu'à prendre rendez-vous pour venir vous détendre et vous relaxer. 😉
Prendre RDV
Plus d'infos : https://www.songesdebeaute.fr/
Tel : 06.59.75.13.17
Contact : https://www.songesdebeaute.fr/contact
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